Aquesta sessió informativa estarà dirigida per Carla Salas, referent de benestar emocional del CAP Ripollet, i Sílvia Díaz, referent de benestar emocional del CAP Els Pinetons i del CAP La Farigola. Es dirigeix a totes aquelles persones que senten malestar emocional d’algun tipus (tristesa, ansietat lleu, que es trobin amb dificultats per gestionar els problemes de la vida diària…). Les professionals explicaran què és el benestar emocional, com detectar el malestar emocional i facilitaran consells sobre l’autocura per poder fer un abordatge propi de la salut emocional. També donaran a conèixer els tallers psicoeducatius que ja han posat en marxa per a persones amb ansietat i depressió lleu per tal que es contempli com un recurs més amb el que pot comptar la població de Ripollet i de Cerdanyola assignada als tres CAP.
Per assistir a la sessió, que és gratuïta, cal inscriure’s prèviament al taulell d’admissions del CAP Ripollet i indicar quin dia dels tres s’hi assistirà.
